Zihinsel Gürültüyü Susturmak: Aşırı Düşünme ile Başa Çıkma

Hizmet Açıklaması

Zihinsel Gürültüyü Susturmak: Aşırı Düşünme ile Başa Çıkma - 1 Haftalık Sanat Terapisi Destekli Eğitim Hayatınızın kontrolünü elinizden kaçırmanıza neden olan aşırı düşünme, geçmişin ve geleceğin arasında sıkışıp kalmanıza yol açabilir. Zihinsel gürültüyü susturmak ve anda kalabilmek, sağlıklı bir zihin için çok önemlidir. Bu eğitimle, aşırı düşünmenin nedenlerini keşfedecek ve zihinsel huzuru bulma yolculuğuna çıkacaksınız. Eğitim İçeriği: • Aşırı Düşünmenin Kaynaklarını Anlamak • Zihinsel Gürültüyü Fark Etmek • Zihinsel Sessizlik Teknikleri • Rahatsız Edici Düşüncelerle Sağlıklı Bir İlişki Kurmak • Hayatı Basitleştirmek ve Zihinsel Yükü Azaltmak Sanat Terapisi ile Derinleşin Eğitim boyunca, zihinsel süreçlerinizi sanat yoluyla dışa vuracak ve içsel dinginliği sanatla bulacaksınız. Resimler ve çizimler, aşırı düşünme alışkanlıklarınızı dönüştürmek için güçlü bir araç olacak. Eğitim Detayları: • Başlangıç Tarihi: 5 Ocak 2025 • Süre: 1 Hafta • Ücret: 290₺ • Eğitim Yöntemi: WhatsApp üzerinden grup desteği ve sanat terapisi uygulamaları. Kimler Katılmalı? • Sürekli analiz yaparak zihinsel yorgunluk yaşayanlar • Geçmişin ve geleceğin kaygılarıyla sıkışan bireyler • Zihinsel huzuru ve rahatlamayı arayan herkes Eğitim Fırsatından Yararlanmak İçin Kayıt Olun! Zihninizi rahatlatın, geçmişin ve geleceğin yükünden arının, hayatı daha hafif yaşayın. Hemen kaydınızı yaptırın ve bu dönüşüm yolculuğuna katılın!